JOURNAL
何気ない日々から生まれる気づきや考えと、暮らしの中で試せる小さな実践。
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01
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進歩がまだ見えないとき
時間をかけ、力を注いできた。それでも、結果だけを見ると何も変わっていない気がする。 そんなときは、続けるのか、やり方を変えるのか、それともやめるのか、わからなくなる。

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02
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誰にも見えない努力
人が目にするのは、何かを成し遂げた最後の場面だ。 そこにたどり着くまで、何度やり直したか。 何度、気が進まない自分を動かしたか。 誰も見ていないところで、どれだけ選んできたか。 それを知っているのは、自分だ。

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03
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うまくいかなかった日のあとに
一日がうまくいかなかったことより、「もう全部だめだ」と決めてしまうことのほうが、その先の日々まで奪ってしまうことがある。 やり直すとは、何もなかったことにすることではない。 起きたことに正直に向き合い、次の行動を選び直すことだ。
